Yin Yang in inverno
Il 21 dicembre è stato il solstizio d’ inverno, il giorno con meno ore di luce in assoluto durante l’anno:
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macrobiotica
Le energie dell’autunno: la terra ed il metallo
Nel mese di ottobre ci troviamo alla fine della fase dell’elemento terra e in procinto dell’ingresso dell’elemento metallo. Infatti, già
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Gli insalatini: le verdure fermentate
Le verdure fermentate o insalatini, come vengono chiamati in macrobiotica, dovrebbero essere consumati quotidianamente per rafforzare la nostra flora intestinale
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Le difese naturali contro virus e batteri
In questo periodo, tutti siamo confinati nelle nostre case, non possiamo avere contatti con le altre persone, dobbiamo lavare sempre
Leggi tuttoLa macrobiotica: una dottrina orientale per l’armonia ed il benessere
L’equilibrio che porta beneficio La macrobiotica è una dottrina orientale che ha come scopo il raggiungimento del perfetto equilibrio tra anima
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